Öfke ile İlgili Uygulamada Kullanılan Test ve Ölçekler

1. Öfke İfade Tarzı Ölçeği (STAXI)
Yaş 15 yaş ve üzeri
Bu ölçek, bireylerin öfke düzeylerini ve öfke ile başa çıkma yollarını değerlendirmek için geliştirilmiştir. Sürekli öfke eğilimi, anlık öfke düzeyi ve öfkenin içe ya da dışa yönelimi gibi alt başlıkları içerir. Katılımcılar 34 maddelik bir formu doldurur; yanıtlar 4 dereceli bir puanlama sistemiyle değerlendirilir. Klinik uygulamalarda ve araştırmalarda sıkça tercih edilir.
2. Çocuklar İçin Öfke İfade Tarzı Ölçeği (ÇÖİTÖ)
Yaş 9–14 yaş
Bu araç, çocukların öfkeyi nasıl yaşadığını ve hangi yollarla ifade ettiğini belirlemeye yardımcı olur. Yaklaşık 20–30 maddelik anket çocuklar tarafından doldurulur ve tepkiler "bana uyar/uymaz" şeklinde değerlendirilir. Psikolojik danışma süreçlerinde etkili bir izleme aracıdır.
3. Çok Boyutlu Okul Öfke Envanteri (MSAI)
Yaş 11–18 yaş
Öğrencilerin okul ortamında yaşadığı öfkeye dair nedenler, tepkiler ve başa çıkma biçimlerini çok yönlü olarak değerlendirir. Yaklaşık 30–40 maddeden oluşur. Okul temelli psikolojik destek çalışmalarında yararlanılır.
4. Buss–Perry Saldırganlık Ölçeği (BPAQ)
Yaş 12 yaş ve üzeri
Fiziksel ve sözel saldırganlık, düşmanlık ve öfke düzeylerini ölçen kapsamlı bir özbildirim testidir. 29 maddelik form, bireylerin saldırganlık eğilimlerini daha iyi anlamayı sağlar. 5’li derecelendirme sistemiyle uygulanır.
5. Spielberger Sürekli-Süreli Öfke Ölçeği (STAXI-2)
Yaş 18 yaş ve üzeri
Bu versiyon, bireyin genel öfke eğilimi ile anlık öfke tepkilerini ayrı ayrı değerlendirir. 57 maddelik ölçek, duygusal düzenleme süreçlerini anlamada özellikle terapötik çalışmalarda faydalıdır.
6. Öfke Denetimi Gözlem Formları
Yaş 5 yaş ve üzeri
Sözel anlatımın sınırlı olduğu yaş gruplarında, gözleme dayalı değerlendirme öne çıkar. Öğretmenler, ebeveynler veya uzmanlar tarafından doldurulur. Öfke davranışlarının sıklığı, süresi ve tetikleyicileri analiz edilir.

Program hangi yaş grupları için uygundur?
Tamamını Oku
Nasıl bir ilerleme yöntemi izleniyor?
Tamamını Oku
Programda hangi beceriler geliştiriliyor?
Tamamını Oku